Salmon Fish in Tamil: சால்மன் மீன் இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதா?

• பொதுவாக எல்லா மக்களும் மீன்களை விரும்பி உண்பார்கள். பல வகையான மீன்கள் உலகம் முழுவதும் உள்ள மக்களால் விரும்பி உண்ணப்படுகின்றன.
• ஆனால், மக்கள் விரும்பி உண்ணும் மீன்களின் பட்டியலில் சால்மன் வகை மீனும் இடம்பெற்றுள்ளது. 

“Salmon Fish in Tamil Name: காலா மீன் (Kala Meen) “

• கடலில் வாழும் பெரும்பாலான மீன்கள் மனிதர்கள் உண்ணுவதற்கு ஏற்ற வகையில் உள்ளன.
• ஆயிரக்கணக்கான மீன் இனங்கள் உள்ளன. அவற்றில் சில மட்டுமே மனிதர்களால் உண்ணக்கூடியவை. அத்தகைய மீன் வகைகளில் ஒன்றாக சால்மன் மீன் உள்ளது.
• இந்த சால்மன் மீனின் இயற்கை வாழ்விடம் பொதுவாக பசிபிக் மற்றும் அட்லாண்டிக் பெருங்கடல்களாகும்.
• மற்ற மீன்களுக்கு இல்லாத சிறப்பு இந்த மீன்களுக்கு உண்டு. அதாவது, இரை தேடி கடலில் வாழும் இந்த சால்மன் மீன்கள், இனப்பெருக்க காலத்தில் மட்டும் கடலில் கலக்கும் ஆறுகளில் பயணித்து, ஆற்றுப் படுகையில் முட்டையிடும்.
• தற்போது இவற்றை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகளை தற்போது காணலாம்.